Posts con la etiqueta ‘lavar dientes’

Anemia y PeriodontitisMENSAJE

Publicado el: agosto 2nd, 2017 Por admin_lfi Sin comentarios

La anemia es una enfermedad que aparece cuando tenemos falta de glóbulos rojos o cuando no hay suficiente hemoglobina en los glóbulos rojos. Casi siempre se atribuye la causa de la anemia a la falta de hierro o de ciertas vitaminas en nuestro organismo. La anemia provoca cansancio y debilidad en la persona que lo sufre.

Las personas que sufren anemia tienen más probabilidades de padecer infecciones en la boca, ya que las defensas disminuyen notablemente, lo que puede provocar mayor sensibilidad a infecciones como la periodontitis, o la glositis, que hace que la lengua se hinche.

Un estudio publicado en la revista Journal of Periodontology relaciona directamente la periodontitis crónica con la anemia. En el estudio se demostró que en un tercio de los pacientes con periodontitis crónica los niveles de hemoglobina eran más bajos de lo normal, con lo cual la anemia estaba directamente relacionada con las infecciones. Estos pacientes mejoraron su salud bucodental después de realizar varios tratamientos periodontales y se comprobó que sus niveles de glóbulos rojos habían mejorado hasta llegar a su nivel normal.

Si sufres de anemia es importante que cuides tus dientes y acudas periódicamente al dentista para evitar complicaciones futuras.

La Falta de Vitamina D durante el embarazo aumenta riesgo de cariesMENSAJE

Publicado el: agosto 2nd, 2017 Por admin_lfi Sin comentarios

Una mayor ingesta de vitamina D materna durante el embarazo puede estar asociada con un menor riesgo de caries dental. Así lo asegura una investigación publicada en «Annals of Epidemiology» que ha mostrado cómo los niños (más…)

5 Consejos para limpiar y desinfectar tu cepillo de dientesMENSAJE

Publicado el: julio 3rd, 2017 Por admin_lfi Sin comentarios

Mantener limpio y desinfectado tu cepillo de dientes es muy importante para garantizar una buena salud oral y evitar la propagación de gérmenes que pueden producir gripe y otras enfermedades.

Si eres de los que siempre anda apurado y no lava el cepillo de dientes, te contamos que la proliferación de bacterias debido a la humedad del baño o a la escasa limpieza, pueden hacer que tu cepillado no garantice una correcta higiene bucodental.

En Clínica Laserdent te entregamos algunos consejos para limpiar tu cepillo correctamente:

-Lávate las manos con agua tibia y jabón antes y después de manipular el cepillo de dientes.

-Después de usar tu cepillo de dientes ponlo bajo un chorro de agua caliente durante unos minutos. La temperatura del agua ablandará las cerdas, lo que te permitirá limpiarlas para eliminar restos de pasta y alimentos.
-Remoja el cepillo de dientes en un enjuague bucal antibacteriano para eliminar los gérmenes. Agita el cepillo de dientes en el líquido alrededor de 30 segundos. El alcohol destruye la mayoría de los microorganismos.

-Prepara un vaso con vinagre blanco sin diluir y sumerge el cabezal del cepillo durante al menos dos horas. Transcurrido este tiempo, acláralo con abundante agua fría para eliminar el vinagre y déjalo secar con el cabezal en la parte superior.

– También puedes limpiar tu cepillo de dientes disolviendo 2 cucharadas de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia y sumergiendo el cepillo en la solución durante la noche.

Sigue estos consejos y recuerda renovar tu cepillo dental cada tres meses. El uso continuado hace que las bacterias, las pasta dental y restos de alimentos se vayan acumulando. Además, las cerdas reducen su eficacia con el paso del tiempo al perder su rigidez y la capacidad para arrastrar los alimentos.