La tensión en el cepillado de dientes

12 enero, 2016

Si bien sabemos que un correcto cepillado requiere de precisión y fuerza correctamente aplicada, es común que por la prisa que tenemos, sobre todo en las mañanas, apliquemos más tensión de lo normal al momento de limpiar nuestra dentadura, lo que puede producir algunos contratiempos en el corto plazo.

Una de las principales causas de la sensibilidad dental, se produce por aplicar a nuestro cepillado demasiada fuerza, casi descargando la tensión acumulada en las mañanas, por querer ganar tiempo antes de salir de nuestro hogar. Sin embargo, un cepillado con fuerza y rapidez desmedida desgasta el esmalte de nuestros dientes, haciéndolo propensos a retraer las encías, dejando expuesta la raíz de los dientes.

Un correcto cepillado debe durar, mínimo, dos minutos. Es importante que tomes conciencia del proceso, sin mayor prisa, y que lo hagas de la misma manera después de cada comida. Además, en Laserdent te recomendamos consultar con tu especialista el nivel adecuado de densidad para tu cepillo dental, de tal forma que la salud de tus dientes no esté en riesgo.

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